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Pre Workout 鍛鍊前專用飲品及營養補充品

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請在下方瀏覽我們的鍛煉前補劑系列,了解其可為您提供的良好鍛煉效果。我們提供一系列經特別配比的補充劑,旨在讓您的每一次健身更有成效。

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  • 純咖啡因片

    4.8 Stars 44 Reviews

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    滿 $3200: 柔滑巧克力口味 Impact 乳清蛋白粉(250G)/ Myprotein 不銹鋼搖搖杯/ 塑形片(90 片)/ 日常綜合維他命片(180片)

    滿 $3600: 葡萄口味 BCAA支鍊氨基酸粉 2:1:1(250G)/ Myprotein 限量版旅行組 / 左旋肉鹼片 L-Carnitine(180片)/ 高蛋白布朗尼(盒裝)


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  • 100% 瓜氨酸蘋果酸粉

    4.25 Stars 4 Reviews

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  • Pulse 預鍛鍊

    4.78 Stars 9 Reviews

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  • THE PRE WORKOUT+ 緩釋科技 預鍛鍊粉

    4.67 Stars 3 Reviews

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  • THE Pump 尖端低咖啡因預鍛鍊

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  • The Pre-Workout 尖端預鍛鍊氮泵粉

    4.74 Stars 27 Reviews

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  • 二氧化氮 Pump 膠囊

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  • BCAA 能量飲

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  • 預鍛鍊果膠 Pre Workout

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  • 尖端 超級能量氨基酸

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  • Myprotein x 神力女超人 聯名限量款禮盒

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  • Pump 力量增強膠囊

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  • THE Pump 尖端低咖啡因預鍛鍊膠囊

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運動前補劑是什麼?

運動前補劑由咖啡因等成分特別配製​​而成,旨在為您補充能量,以滿足高強度運動的需要。通常需在運動前 30-60 分鐘服用,為訓練提供營養。部分補充劑中也含有肌酸,該成分經科學證明可在舉重等短時間、高強度運動中提高體能表現,是刷新個人佳績的理想選擇。


運動前補劑有哪些益處?

運動前補劑可提供鍛煉所需的能量,尤其是在動力和能量都較低的清晨或深夜需要鍛煉時。這種類型的補劑適用於所有的健身目標,這意味著無論是為健美比賽鍛煉肌肉,還是僅出於保持健康的需要,均可服用運動前補劑。運動前和運動後補劑一起服用效果更佳,可確保您在健身房的努力和時間不被浪費。


我們的運動前產品

我們提供品類繁多的運動前補劑,包括各式配方粉,適宜任何生活方式或個人偏好——無論是想在上跑步機前一小時喝一杯提神飲料,還是為補充鍛煉能量而快速服用簡便的口袋凝膠。我們為您提供超便利的鍛煉前零食和即飲型飲品,以支持您的個人目標。


如需以滿滿能量開啟健身訓練,請試試THE Pr​​e-Workout+ 預鍛煉粉

• 每份含有300 毫克咖啡因*

• 維生素C 和B12 可減輕疲憊感

< p>• 美味的提神飲品

• 採用獨特的PhaseTech 技術,可優化各成分輸送流程


如需更方便的產品形式,請試試我們的Thermopure 補充膠囊

• 富含194 毫克咖啡因

• 含有維生素和礦物質,包括維生素B6 和鉻

• 支撐您每天鍛煉的動力

• 咖啡因有助於提高注意力和耐力< /p>


為何不試試我們的BCAA 飲料

• 特含5 克BCAA*

• 含有180 毫克咖啡因*

• 純素和純素食配方

• 添加有B 族維生素


還沒有找到適合您的運動前補劑嗎?請瀏覽我們精選運動前補劑類別下的細分產品。


*每種口味的營養成分不盡相同。


常見問題及回答


運動前補劑應在何時服用?

大部分的運動前補劑應該在鍛煉前 30-60 分鐘內服用。請記住,您上次進食的時間會影響到運動前補劑的起效時間,因為進食會使消化和吸收的速度放緩。


運動前補劑的效果會持續多久?

其持效時長取決於產品中咖啡因或其他刺激性成分的含量。這類成分的含量越高,產品的持效時間就越長。大多數刺激性成分可在服用後以某種形式持效四至六小時。


對運動前補劑而言,服用片劑或粉劑的效果哪種更好?

如果身體的水分不夠,粉劑可能會更好,因為這樣可以使您被動吸收更多水分;然而實際選擇應取決於個人喜好。兩者的效果相似,但是粉劑因為一部分先在口腔內吸收,因而可能會更快發揮效果。


運動前應攝入多少咖啡因?

這取決於您的耐受性;但研究表明,每份的有效劑量通常在100-300 毫克之間。如果是剛開始服用運動前補劑,我們建議從基礎門檻開始。