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高蛋白粉

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  • Worlds Kitchen 系列｜Impact 乳清蛋白粉
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什麼是蛋白粉？

蛋白粉是當下頗受歡迎且十分簡便的一種蛋白質補充方式，可配合日常飲食，在整個健身過程中為肌肉提供支持。蛋白粉有多種配方選擇，您可以根據自己的鍛煉目標找到適合的蛋白粉。


如何製作蛋白粉奶昔

蛋白粉奶昔的製作非常簡單快捷。只需將建議勺數的蛋白粉添加至水中或牛奶中，然後混合均勻，即可製作出一份口感順滑美味的蛋白質補充飲品。


我們的蛋白質產品

我們提供種類繁多的高品質蛋白粉，從乳清蛋白和酪蛋白到植物蛋白和非乳製蛋白——無論您的飲食習慣如何，均能找到適合的蛋白營養素。


我們的Impact 乳清蛋白粉在英國蛋白粉產品中獨占鰲頭，可充分滿足日常所需的營養；這款暢銷產品的主要優勢包括：

• 理想的奶昔式日常補充劑，可為各種運動健身目標提供支持

• 含有21 克高質量蛋白質*

• 含有4.5 克天然BCAA*

• 提供40 餘種口味選擇


我們的純素蛋白混合粉含有豌豆和豆類分離蛋白粉，可提供高質量植物營養，為您在鍛煉時補充能量：

• 適合純素食人士的蛋白奶昔

• 含有24 克植物蛋白質*

• 採用優化的2:1:1 比例BCAA

• 含有5 克天然BCAA*


我們的增肌增重配方粉是您實現增肌增重目標的理想配方：

• 旨在為各種增重鍛煉需求提供支持

• 含有31 克高質量蛋白質*

• 含有高達50 克的碳水化合物*

• 含有各種快消和慢消蛋白質


*每種口味的營養成分不盡相同。


常見問題及回答


蛋白粉對人體有好處嗎？

其“好”到何種程度取決於它在您的整個飲食系統中的應用方式，以及它如何為其他生活習性提供補充。但是，的確有研究結果明確表明食用蛋白粉的諸多好處：它不僅能改善人類機體結構，還有助於恢復體能並管理體重，甚至可減少因衰老導致的瘦肌肉量流失。


蛋白粉適合生酮飲食方式嗎？

大多數蛋白粉奶昔適用於生酮飲食；但“代餐”奶昔、“增重”和“修復”奶昔因含有一定量的碳水化合物，而可能將您帶離生酮狀態。


蛋白粉奶昔有助於增重嗎？

這取決於其在飲食系統中的應用方式。如果您在熱量過剩狀態時攝入，則有助於增重（有研究表明其可幫助維持理想的機體結構，同時幫助增重）。


蛋白粉對女性有好處嗎？

蛋白奶昔對女性的益處與男性相當；有研究一致顯示，其可幫助女性改善機體結構、加速體能恢復並更好地管理體重。


蛋白粉對肌肉有何功效？

與其他來源的蛋白質類似，蛋白粉可為運動性損傷肌肉的恢復和重塑提供所需的營養成分。