高蛋白球 | 你唯一需要的高蛋白點心食譜

取決於你想與其他食材如何混搭。

這是一個簡單基本的配方，讓你可以針對個人需求重新設計，例如加入你最愛的堅果醬與高蛋白粉，或是與巧克力豆和葡萄乾混合。讓你的高蛋白點心更可口誘人。

除了滿足口腹之慾，營養價值也非常重要－這也是食譜中加入燕麥的主要原因。它們低升糖指數的特點，不會導致血糖升高，簡單的小確幸，讓你在正餐之間保持好心情。

如果你對健身後的營養攝取有一些概念，那你一定知道攝取蛋白質對於恢復肌肉是很重要的。 因此建議加入你最愛的乳清蛋白粉口味－我們有非常多的口味任你選擇。柔滑巧克力或是香蕉太妃糖是我們的熱門口味，非常適合在點心時段享用。

現在就動手做高蛋白球，並用你喜愛的口味來做混搭實驗吧！

製作材料

 高蛋白球 製作步驟

1. 首先，將所有的乾料在碗中均勻混合。
2. 然後加入堅果醬與糖漿攪拌均勻。
3. 慢慢地加入牛奶攪拌直到全部混合均勻。
4. 取少量麵團，滾捏成球狀。並將所有麵團捏完。
5. 將所有的球放在鋪了烘焙紙的盤子或托盤上，放置在冰箱2小時。
6. 餓的時候盡情取出享用！

純天然綜合堅果醬

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無糖調味糖漿

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Impact 乳清蛋白粉

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