RECIPES 10 分鐘健康早餐:5 道快速早餐食譜 Published: 07/07/24 作者 Chi Writer and expert Chi Writer and expert Chi 為醫藥衛生學群畢業,過去至今她與台灣及國外各大生物科技公司有多次工 作合作經驗。同時,她在生活中喜歡研究適合真實生活步調的料理食譜,延伸至她自己對於健身習慣及飲食的相關概念,不只能將她過去所學之營養學知識做運用,更能與她的運動健身嗜好做更專業化的結合。 一道簡單就能撫慰忙碌生活的美味健康菜餚,一塊瑜珈墊甚至彈力繩等就能揮灑全身肌肉的熱情,在這分享Chi所愛的簡單生活。 相關文章 純素健身 | 營養提示和技巧 19/07/19 作者 Grant Koch Fuel Your Ambition 挑戰自我 突破極限 三月線上直播講座 28/03/22 作者 Myprotein Taiwan 比利時松露巧克力慕斯 | 食譜 | 喝乳清環遊世界 21/10/20 作者 Lauren Dawes 什麼是肌肥大:原理與訓練推薦 03/08/24 作者 劉捷