Kichererbsen Salat | 10 Minuten Meal Prep Rezept

Servings:  4 Portionen

Kichererbsen Salat

Ingredients

• 75ml Olivenöl
• 35ml Weißweinessig
• 1EL Zitronensaft
• 1Prise Salz
• 1Prise schwarzer Pfeffer
• 1Handvoll Petersilie
• 2Dosen Kichererbsen
• 1 Salatgurke
• 1 rote Zwiebel
• 1 rote Paprika
• 200g Kalamata-Oliven
• 150g Feta

Instructions

1. Für das Dressing Öl, Weißweinessig, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und gehackte Petersilie in eine kleine Schüssel geben und gut vermischen. Beiseite stellen.

2. In einer großen Schüssel die abgetropften Kichererbsen, die gehackte Gurke, die rote Paprika, die rote Zwiebel, die halbierten Oliven und den zerbröckelten Feta mischen.

3. Das Dressing über alle Zutaten gießen und gründlich umrühren, damit es sich gleichmäßig verteilt. Das war’s! Sofort servieren oder in Behältern für die Zubereitung von Mahlzeiten portionieren.

Dir hat dieses Rezept für unseren Kichererbsen Salat gefallen?Hier findest du mehr gesunde Fitness Rezepte.

透明分離乳清蛋白粉

discounted price NT$2350‎

折扣前 $2,500.00‎

節省 $150.00‎

快速查看

六層夾心高蛋白棒 - 多種繽紛口味

discounted price NT$1020‎

折扣前 $1,075.00‎

節省 $55.00‎

快速查看

Teriyaki Chili Kartoffelecken

Kartoffeln haben noch nie so gut geschmeckt!...

25/09/23 作者 Nadja Kowalski

Popcorn Hähnchen mit Honig

Allein die Dip-Soße verdient ein großes Lob....

18/09/23 作者 Lauren Dawes

Hasselback Süßkartoffel

Ein wahrgewordener Traum!...

15/09/25 作者 Nadja Kowalski