Chris Appleton

克里斯（Chris）是一名編輯和 3 級合格的私人教練，擁有運動訓練與發展學士學位和運動營養 3 級資格。

他具有為初學者以及高級客戶和體育運動員提供健身課程和計劃的經驗。
克里斯還是一名合格的足球教練，提供高水平的守門員和健身訓練，並提供營養建議以幫助維持最佳表現。

他在體育和健身行業的經驗超過 15 年，並且一直在尋求精進。

克里斯在業餘時間喜歡在健身房鍛鍊以及陪伴家人。