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運動能量飲料

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請瀏覽我們的運動和能量飲料系列,可為您在外出途中有需要時,隨時隨地補充營養。

排序:

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  • BCAA 能量飲

    BCAA 能量飲

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有哪些能量飲料值得推薦?

我們的BCAA 能量飲料是一款運動前的理想選擇,可讓您以飽滿精神開始鍛煉。它富含必需氨基酸、維生素 B 群和咖啡因,可幫助您提高耐力和專注力。 1

本品不含糖或碳水化合物,具有純粹的素食和純素食特性,因此適用於任何生活方式或訓練計劃。兩款清爽水果口味供您選擇:櫻桃可樂味和草莓覆盤子味。


我們的運動飲品

我們還提供其他運動和能量飲料,旨在為您的健身旅程助力。

蛋白水 – 可將這款清爽飲料放入您的健身包中,在運動之前、之中和之後隨時飲用:

• 每瓶含有15 克蛋白質

• 不含糖或脂肪

• 每瓶熱量僅61 卡< /p>


無糖蛋白奶昔 – 這款即飲型蛋白奶昔可幫您快速補充蛋白質,達到每日攝入量:

• 每瓶含有高達50 克蛋白質

• 含有4 克亮氨酸

• 不含糖與脂肪


蛋白摩卡粉 — 可製成美味的高蛋白熱飲,即使在休息時間也可足量補充蛋白質:

• 每份含有15 克蛋白質

• 10% 純咖啡成分

• 低脂

• 咖啡因有助於提高注意力與敏銳度1


< a href="/sports-nutrition/lean-hot-chocolate/11377204.html">低脂熱巧克力粉 — 可充分替代經典的巧克力口味產品,無需犧牲口味,可不打折扣地寵溺自己:

• 每份含有8 克蛋白質

• 低脂、高蛋白質

• 富含多種必需維生素和礦物質


常見問題及回答


運動和能量飲料對人體有益嗎?

不一定,要看其飲用方式。它們可以很好地幫助提高運動表現,但如果使用不當,也可能會帶來傷害。如果認為某種補劑可能會影響健康,我們始終建議您在使用前先向醫療從業人士諮詢。


運動或能量飲料應在何時飲用?

對於含咖啡因的飲品,我們建議於運動前一小時飲用。如果是含碳水化合物的飲品,可在運動前一小時飲用,也可在運動過程中啜飲。


能量飲料有哪些益處?

能量飲料有助於改善運動表現和身體成分,甚至還可幫助體能恢復。特別是對已經產生疲憊或倦怠感,需要在運動中增加能量的人士。


能量飲料是很好的能量來源嗎?

如果含有咖啡因或其他刺激性成分,它們可在產生疲倦感時很好地為您補充能量。


應該飲用多少能量飲料?

建議您每日攝入的咖啡因含量不要超過 400 毫克。我們的 BCAA 能量飲料是一款美味的運動前混合飲品,含有約 180 毫克咖啡因,因此在此推薦的範圍之內。我們建議您每天的飲用量不要超過一至兩罐。飲用前請務必查看咖啡因含量!


1. 咖啡因有助於提高耐力和注意力。