MyVitamins 維他命 & 機能保健系列 產品
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MyVitamins 維他命 & 機能保健系列涵蓋從綜合維他命到單一營養素的完整保健食品系列，讓你輕鬆找到適合日常生活的維生素與保健品。無論是軟糖、膠囊還是錠劑，每款產品都由 Myprotein 專業營養師精心研發，以清晰的成分配方滿足現代人對日常保健補充品的需求。
這個系列共有超過 20 款產品，包括 A-Z 綜合維他命、維他命 D3、鋅與鎂複合配方、Essential Omega-3 等，格式多元，配方透明。想找傳統錠劑、方便隨身的膠囊，還是口感更佳的軟糖型保健品，這裡都有對應的選擇。
哪些人適合 MyVitamins 維他命 & 機能保健系列？
這個系列專為希望以科學配方補充日常維生素的成年人設計。不論你是工作繁忙、飲食不夠均衡，還是單純想用保健品建立更完整的日常例行習慣，MyVitamins 的維他命與機能保健系列都提供清晰的選擇。鐵質咀嚼軟糖、Vitamin B12 配方的 A-Z 綜合維他命（維他命 B12 有助於減少疲倦感1）、以及含有 EPA 與 DHA 的 Essential Omega-3（EPA 與 DHA 有助於維持正常心臟功能2），這些都是針對不同需求所設計的日常保健補充品。
對於習慣健身或運動的人來說，Zinc & Magnesium Capsules、Iron & Folic Acid Tablets 等產品也適合納入日常補充計畫。同樣地，重視頭髮、皮膚與指甲日常護理的人，可以考慮無糖版的 Hair, Skin & Nails Gummies，以膠原蛋白相關維生素 C 配方3滿足日常所需。
MyVitamins 維他命 & 機能保健系列的使用時機
大多數維他命與礦物質補充品建議隨餐服用，有助於吸收並降低腸胃不適的機率。以鐵劑為例，Iron Gummies 或 Iron & Folic Acid Tablets 隨餐服用效果更佳，維他命 C 也可同時攝取以促進鐵質吸收4。Vitamin D3 Softgels 則建議與含脂肪的餐點一同服用，因為維他命 D 屬於脂溶性維生素。
Daily Probiotic Capsules 通常建議在早餐前空腹服用。至於 Ashwagandha KSM66 Capsules 和 Maca Capsules 等植物萃取配方，許多人選擇在早晨或白天固定時段服用，以建立穩定的保健習慣。最重要的是選擇一個你能持之以恆的時間點，一致性才是日常保健補充品發揮作用的關鍵。
MyVitamins 維他命 & 機能保健系列的主要特點
配方種類多元，輕鬆融入日常
錠劑、膠囊、軟膠囊與軟糖，MyVitamins 提供多種劑型選擇。不喜歡吞錠劑的人可以選擇 Multivitamin Gummies for Adults 或 Vitamin D Gummies，同樣提供完整的維他命配方，口感更友善。
涵蓋核心維生素與礦物質
這個系列收錄了最常見的日常保健需求，包括維他命 D3（有助於維持正常骨骼5）、鋅（有助於維持正常免疫系統功能6）、鐵質（有助於正常紅血球生成7）及 Omega-3 脂肪酸等核心營養素，所有配方成分清晰，方便對照每日所需。
包含植物萃取與機能保健配方
除了基礎維他命，系列中還有 Ashwagandha KSM66 Capsules、Maca Capsules 和 Shilajit Gummies 等植物萃取保健品。這些配方採用標準化萃取物，成分來源透明，適合想嘗試天然植物補充品的消費者。
無糖選項，照顧不同飲食需求
系列中設有多款無糖軟糖選擇，例如 Sugar-Free Multivitamin Gummies for Adults 和 Sugar-Free Hair, Skin & Nails Gummies，讓注意糖分攝取的人同樣能享有軟糖型保健食品的便利性。
精選推薦
A-Z Multivitamin | Tablets or Capsules — 無論你的日常飲食有多均衡，A-Z Multivitamin 都能以全方位的維他命與礦物質配方填補空缺，其中維他命 B12 有助於減少疲勞，維他命 C 則有助於維持正常免疫系統功能。
Essential Omega-3 — Essential Omega-3 以實惠的價格提供每日所需的 EPA 與 DHA，這兩種必需脂肪酸有助於維持正常心臟功能。
Maca Capsules — 對於純素或素食者來說，Maca Capsules 以方便的每日膠囊形式提供天然瑪卡萃取物，輕鬆融入日常生活。
FAQs
MyVitamins 維他命 & 機能保健系列包含哪些產品？
MyVitamins 維他命 & 機能保健系列目前共有超過 20 款產品，涵蓋綜合維他命、單一維生素、礦物質複合配方、Omega-3、益生菌及植物萃取保健品。劑型包括錠劑、膠囊、軟膠囊與軟糖，滿足不同服用習慣的需求。代表性產品包括 A-Z Multivitamin、Essential Omega-3、Vitamin D3 Softgels、Zinc & Magnesium Capsules，以及多款無糖軟糖系列。
綜合維他命和單一維生素有什麼不同，我應該選哪個？
綜合維他命（如 A-Z Multivitamin Tablets）一次提供多種維他命與礦物質，適合作為日常保健的基礎補充。單一維生素（如 Vitamin D3 Softgels 或 Zinc Tablets）則適合針對特定需求進行補充。如果你想建立基礎的日常保健食品習慣，A-Z Multivitamin 是個有效率的起點，其中維他命 B12 有助於減少疲倦感1，維他命 C 有助於維持正常免疫系統功能8。
這些保健品是誰研發的？
MyVitamins 維他命 & 機能保健系列由 Myprotein 的專業營養師團隊研發。每款產品的配方都經過嚴格篩選，成分與劑量清晰標示，符合日常補充的實際需求。
維他命 D 為什麼是日常保健的重要選項？
維他命 D 是許多人在日常飲食中容易攝取不足的脂溶性維生素，尤其在日照較少的季節或地區。維他命 D 有助於維持正常骨骼5、正常牙齒健康9，以及維持正常免疫系統功能10。MyVitamins 提供 Vitamin D3 Softgels 和 Vitamin D Gummies 兩種劑型，方便日常選擇。
鐵質保健品適合哪些人日常補充？
鐵是人體不可缺少的礦物質，鐵有助於正常紅血球及血紅素的生成7，同時有助於正常的氧氣運輸11及減少疲倦感12。MyVitamins 提供 Iron Gummies 和 Iron & Folic Acid Tablets 兩款選擇，可根據個人對劑型的偏好挑選，建議隨餐服用，並可搭配含維他命 C 的食物以促進吸收4。
Essential Omega-3 有什麼特點？
Essential Omega-3 是含有 EPA 與 DHA 的必需脂肪酸配方。EPA 與 DHA 有助於維持正常心臟功能2，DHA 更有助於維持正常腦部功能13及正常視力14。Omega-3 屬於人體無法自行合成的脂肪酸，需透過飲食或保健品補充。
MyVitamins 系列有軟糖形式的保健品嗎？
有。MyVitamins 提供多款軟糖型保健食品，包括 Multivitamin Gummies for Adults、Vitamin D Gummies、Iron Gummies 及 Shilajit Gummies。對於不喜歡吞錠劑或膠囊的人，軟糖是一個口感更友善的替代選擇。系列中也有 Sugar-Free Multivitamin Gummies for Adults 和 Sugar-Free Hair, Skin & Nails Gummies，適合注意糖分攝取的消費者。
Ashwagandha KSM66 和一般 Ashwagandha 有什麼差異？
KSM66 是目前市場上研究較廣泛的標準化南非醉茄（Ashwagandha）萃取物之一，採用根部萃取，並以特定的活性成分比例進行標準化。相較於一般粉末或非標準化萃取物，KSM66 的成分濃度與來源更為一致。MyVitamins 的 Ashwagandha KSM66 Capsules 採用此認證萃取物，方便每日定量補充。
鈣和鎂可以一起補充嗎？
鈣與鎂是兩種常見搭配補充的礦物質。Calcium & Magnesium Tablets 將兩者整合於單一配方中，方便日常服用。鎂有助於維持正常肌肉功能15，鈣則有助於維持正常骨骼16。若你同時也在補充維他命 D3，鈣的吸收效率會更佳，因為維他命 D 有助於正常的鈣質吸收與利用17。
這些維他命與保健品每天什麼時候服用最合適？
大多數 MyVitamins 維他命與礦物質補充品建議隨餐服用，以提升吸收效率並減少腸胃不適。維他命 D3 Softgels 建議搭配含脂肪的餐點。益生菌類（如 Daily Probiotic Capsules）通常在早餐前服用。最有效的做法是選定一個固定時間，養成每天規律補充的習慣。
1. Vitamin B12 contributes to the reduction of tiredness and fatigue.
2. EPA and DHA contribute to the normal function of the heart.
3. Vitamin C contributes to normal collagen formation for the normal function of skin.
4. Vitamin C increases iron absorption.
5. Vitamin D contributes to the maintenance of normal bones.
6. Zinc contributes to the normal function of the immune system.
7. Iron contributes to normal formation of red blood cells and haemoglobin.
8. Vitamin C contributes to the normal function of the immune system.
9. Vitamin D contributes to the maintenance of normal teeth.
10. Vitamin D contributes to the normal function of the immune system.
11. Iron contributes to normal oxygen transport in the body.
12. Iron contributes to the reduction of tiredness and fatigue.
13. DHA contributes to maintenance of normal brain function.
14. DHA contributes to the maintenance of normal vision.
15. Magnesium contributes to normal muscle function.
16. Calcium is needed for the maintenance of normal bones.
17. Vitamin D contributes to normal absorption/utilisation of calcium and phosphorus.