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魔芋饭是希望减少碳水化合物摄入量的人的理想选择。不同于一般的面食,魔芋饭不含糖,脂肪含量少于 0.1 克。每份只有 7 卡路里热量,是所有减肥瘦身人士极好的膳食补充剂。此外,魔芋饭由魔芋制成,经科学证明魔芋为水溶性纤维,可帮助减轻体重。每餐份魔芋饭还含有 3.5 克膳食纤维。魔芋饭是减肥瘦身人士的良好膳食补充,减重的同时无需彻底改变饮食习惯。
魔芋饭非常简单易做。只要先冲下冷水,然后在微波炉中加热 1 分钟,或在平底锅中加热 2-3 分钟。随后添加您喜爱的酱料翻炒一下,配上蔬菜沙拉,一道低碳水化合物的美食就完成了。
- 由魔芋制成,经科学证明魔芋为水溶性纤维,可帮助减重
- 不含糖,脂肪含量少于 0.1 克
- 每份只有 7 卡路里热量
- 1 分钟即可制作完成
制作方法:
- 将包装里的水排出
- 用冷水冲洗魔芋面条
- 在微波炉中加热 1 分钟,或用平底锅加热 2-3 分钟
- 随后添加您喜爱的酱料翻炒一下,配上汤或蔬菜沙拉即可享用
水、魔芋粉(3.6%)、固化剂:E526
营养成分表
每 100 g | |||
能量 | 30 kJ/7 kcal | ||
脂肪 | 0.1 g | ||
饱和脂肪 | 0.1 g | ||
碳水化合物 | 0.1 g | ||
糖 | 0.1 g | ||
膳食纤维 | 3.5 g | ||
蛋白质 | 0.1 g | ||
盐 | 0.1 g |
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平均連接時間為25秒
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魔芋饭是希望减少碳水化合物摄入量的人的理想选择。不同于一般的面食,魔芋饭不含糖,脂肪含量少于 0.1 克。每份只有 7 卡路里热量,是所有减肥瘦身人士极好的膳食补充剂。此外,魔芋饭由魔芋制成,经科学证明魔芋为水溶性纤维,可帮助减轻体重。每餐份魔芋饭还含有 3.5 克膳食纤维。魔芋饭是减肥瘦身人士的良好膳食补充,减重的同时无需彻底改变饮食习惯。
魔芋饭非常简单易做。只要先冲下冷水,然后在微波炉中加热 1 分钟,或在平底锅中加热 2-3 分钟。随后添加您喜爱的酱料翻炒一下,配上蔬菜沙拉,一道低碳水化合物的美食就完成了。
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- 不含糖,脂肪含量少于 0.1 克
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制作方法:
- 将包装里的水排出
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- 在微波炉中加热 1 分钟,或用平底锅加热 2-3 分钟
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水、魔芋粉(3.6%)、固化剂:E526
营养成分表
每 100 g | |||
能量 | 30 kJ/7 kcal | ||
脂肪 | 0.1 g | ||
饱和脂肪 | 0.1 g | ||
碳水化合物 | 0.1 g | ||
糖 | 0.1 g | ||
膳食纤维 | 3.5 g | ||
蛋白质 | 0.1 g | ||
盐 | 0.1 g |
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拿來做頓飯的口感非常好,也有飽足感。
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