什麼是高蛋白馬克杯蛋糕預拌粉?
高蛋白馬克杯蛋糕預拌粉可以在家自製美味的高蛋白馬克杯蛋糕,超簡單快速,1 分鐘即可製成!在品嚐新鮮美味的同時省去製作的麻煩,同時烹飪出高蛋白的健康美食。使用方便,省時省力,輕鬆坐享美食! 此款預拌粉含優質乳清蛋白、膠束酪蛋白和蛋清粉,另外添加源自燕麥的緩慢釋放碳水化合物,以及源自菊粉的優質膳食纖維。由本原料製成的馬克杯蛋糕鮮美可口又有益健康,是不健康零食的極好替代品,適合喜愛甜食又希望控制體重的人,特別適合快速緊張的現代生活節奏。
高蛋白馬克杯蛋糕預拌粉的適用人群
此款預拌粉適合所有人使用,特別適合生活緊張忙碌人士補充蛋白質營養。製作後的每份馬克杯蛋糕中蛋白質含量高達 25 克,有助於增加和保持肌肉,提高肌肉質量。同時低糖低脂肪,是傳統甜點和垃圾零食的健康替代品。
- 每份含 25 克蛋白質
- 富含膳食纖維
- 1 分鐘即可製成
製作方法
*請注意,本製作方法中的建議溫度設置,可能因所使用的烤箱、烘箱或微波爐的類型和效率不同而有所差別。
- 將 50 克預拌粉放入一個馬克杯中
- 添加 70 毫升水或牛奶和預拌粉混合製成麵團狀
- 用 800 瓦(或類似中高火)微波加熱 40 - 50 秒,蛋糕升至馬克杯中頂部(中心變硬些)。
- 冷卻 30 秒後即可食用!
- ** 何不添加Myprotein的調味糖漿增加口感?
請放置於陰涼乾燥避光處儲存。本產品為餐輔食品,應結合正常均衡飲食和健康生活方式使用。適合素食者。
過敏源,包括含有麩質的穀物,請見原材料中黑色加粗文字。本產品的生產設備還加工含有堅果和花生的食品。
藍莓芝士蛋糕風味:濃縮乳清蛋白(32%)(濃縮乳清蛋白[牛奶],乳化劑(大豆 &向日葵卵磷脂)),膠束酪蛋白(22%)(牛奶),超細燕麥麵粉(32%),發酵粉(膨鬆劑[二磷酸鹽,碳酸鹽鈉],小麥粉(含強化鈣、鐵、菸酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),藍莓芝士蛋糕食用調味劑(甜菜根汁粉、食用香料、甜味劑(蔗糖素))。
巧克力味:濃縮乳清蛋白(30%)(濃縮乳清蛋白[牛奶],乳化劑(大豆&向日葵卵磷脂)),膠束酪蛋白(20%)(牛奶),超細燕麥麵粉(31%),發酵粉(膨鬆劑[二磷酸鹽,碳酸鹽鈉],小麥粉(含強化鈣、鐵、菸酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),巧克力食用調味劑(可可粉、天然食用香料、甜味劑(蔗糖素))。
咸焦糖味:濃縮乳清蛋白(31%)(濃縮乳清蛋白[牛奶],乳化劑(大豆 &向日葵卵磷脂)),膠束酪蛋白(20%)(牛奶),超細燕麥麵粉(31%),發酵粉(膨鬆劑[二磷酸鹽,碳酸鹽鈉],小麥粉(含強化鈣、鐵、菸酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),咸焦糖食用調味劑(食用香料,食用色素(亞硫酸鹽氨焦糖),鹽,甜味劑(蔗糖素))。
糖漿味:濃縮乳清蛋白(31%)(濃縮乳清蛋白[牛奶],乳化劑(大豆&向日葵卵磷脂)),膠束酪蛋白(21%)(牛奶),超細燕麥麵粉(31%),小麥粉(含強化鈣、鐵、煙酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),食用調味劑(食用色素(蕉糖),甜味劑(蔗糖素),食用香料),發酵粉(膨鬆劑[二磷酸鹽,碳酸鹽鈉])
服用量 - 1 3/4 大舀勺(50 g)
每份含量 - 10(500 g), 20(1 kg)
營養成分表
每 100 g | 每份含量 | ||
能量 | 1540 kJ/364 kcal | 770 kJ/182 kcal | |
脂肪 | 5.3 g | 2.7 g | |
飽和脂肪 | 1.7 g | 0.8 g | |
碳水化合物 | 26 g | 13 g | |
糖 | 3.1 g | 1.6 g | |
蛋白質 | 51 g | 25 g | |
鹽 | 1.0 g | 0.50 g |
此營養成分資訊根據巧克力口味編寫,若選擇其他口味,營養成分可能會有所差異。
- BFS - Myprotein
蓝莓芝士味的以蛋白粉为主的蛋糕粉,含有乳清蛋白、胶束酪蛋白、燕麦粉和菊粉,添加糖和甜味剂。
巧克力味的以蛋白粉为主的蛋糕粉,含有乳清蛋白、胶束酪蛋白、燕麦粉和菊粉,添加糖和甜味剂。
咸焦糖味的以蛋白粉为主的蛋糕粉,含有乳清蛋白、胶束酪蛋白、燕麦粉和菊粉,添加糖和甜味剂。
糖浆味的以蛋白粉为主的蛋糕粉,含有乳清蛋白、胶束酪蛋白、燕麦粉和菊粉,添加糖和甜味剂。
- Myprotein
- 素食者
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滿 $2800: 原味 高蛋白燕麥能量棒 ( 單支 ) / 甜味 高蛋白爆米花 ( 單包 ) / 香草口味 Essential 乳清蛋白粉 ( 單包 ) / 奶油餅乾口味 六層夾心高蛋白酥脆棒 ( 單支 )
滿 $3300: 冰拿鐵口味 咖啡元氣乳清蛋白 ( 250G ) / 鞣皮片 (30片 ) / 黑色 男士船型襪 ( UK 6-8 ) / 茉莉綠茶拿鐵口味 Impact 乳清蛋白粉 ( 250G )
滿 $3800: 紅石榴口味 BCAA 支鏈胺基酸粉 2:1:1 ( 250G ) / 巧克力餅乾口味 輕盈高蛋白高纖能量棒 ( 盒裝 ) / 蜜桃口味 助眠維生素隨身瓶組合 ( 盒裝 ) / 柔滑原味 純天然花生醬 ( 1KG )
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什麼是高蛋白馬克杯蛋糕預拌粉?
高蛋白馬克杯蛋糕預拌粉可以在家自製美味的高蛋白馬克杯蛋糕,超簡單快速,1 分鐘即可製成!在品嚐新鮮美味的同時省去製作的麻煩,同時烹飪出高蛋白的健康美食。使用方便,省時省力,輕鬆坐享美食! 此款預拌粉含優質乳清蛋白、膠束酪蛋白和蛋清粉,另外添加源自燕麥的緩慢釋放碳水化合物,以及源自菊粉的優質膳食纖維。由本原料製成的馬克杯蛋糕鮮美可口又有益健康,是不健康零食的極好替代品,適合喜愛甜食又希望控制體重的人,特別適合快速緊張的現代生活節奏。
高蛋白馬克杯蛋糕預拌粉的適用人群
此款預拌粉適合所有人使用,特別適合生活緊張忙碌人士補充蛋白質營養。製作後的每份馬克杯蛋糕中蛋白質含量高達 25 克,有助於增加和保持肌肉,提高肌肉質量。同時低糖低脂肪,是傳統甜點和垃圾零食的健康替代品。
- 每份含 25 克蛋白質
- 富含膳食纖維
- 1 分鐘即可製成
製作方法
*請注意,本製作方法中的建議溫度設置,可能因所使用的烤箱、烘箱或微波爐的類型和效率不同而有所差別。
- 將 50 克預拌粉放入一個馬克杯中
- 添加 70 毫升水或牛奶和預拌粉混合製成麵團狀
- 用 800 瓦(或類似中高火)微波加熱 40 - 50 秒,蛋糕升至馬克杯中頂部(中心變硬些)。
- 冷卻 30 秒後即可食用!
- ** 何不添加Myprotein的調味糖漿增加口感?
請放置於陰涼乾燥避光處儲存。本產品為餐輔食品,應結合正常均衡飲食和健康生活方式使用。適合素食者。
過敏源,包括含有麩質的穀物,請見原材料中黑色加粗文字。本產品的生產設備還加工含有堅果和花生的食品。
藍莓芝士蛋糕風味:濃縮乳清蛋白(32%)(濃縮乳清蛋白[牛奶],乳化劑(大豆 &向日葵卵磷脂)),膠束酪蛋白(22%)(牛奶),超細燕麥麵粉(32%),發酵粉(膨鬆劑[二磷酸鹽,碳酸鹽鈉],小麥粉(含強化鈣、鐵、菸酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),藍莓芝士蛋糕食用調味劑(甜菜根汁粉、食用香料、甜味劑(蔗糖素))。
巧克力味:濃縮乳清蛋白(30%)(濃縮乳清蛋白[牛奶],乳化劑(大豆&向日葵卵磷脂)),膠束酪蛋白(20%)(牛奶),超細燕麥麵粉(31%),發酵粉(膨鬆劑[二磷酸鹽,碳酸鹽鈉],小麥粉(含強化鈣、鐵、菸酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),巧克力食用調味劑(可可粉、天然食用香料、甜味劑(蔗糖素))。
咸焦糖味:濃縮乳清蛋白(31%)(濃縮乳清蛋白[牛奶],乳化劑(大豆 &向日葵卵磷脂)),膠束酪蛋白(20%)(牛奶),超細燕麥麵粉(31%),發酵粉(膨鬆劑[二磷酸鹽,碳酸鹽鈉],小麥粉(含強化鈣、鐵、菸酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),咸焦糖食用調味劑(食用香料,食用色素(亞硫酸鹽氨焦糖),鹽,甜味劑(蔗糖素))。
糖漿味:濃縮乳清蛋白(31%)(濃縮乳清蛋白[牛奶],乳化劑(大豆&向日葵卵磷脂)),膠束酪蛋白(21%)(牛奶),超細燕麥麵粉(31%),小麥粉(含強化鈣、鐵、煙酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),食用調味劑(食用色素(蕉糖),甜味劑(蔗糖素),食用香料),發酵粉(膨鬆劑[二磷酸鹽,碳酸鹽鈉])
服用量 - 1 3/4 大舀勺(50 g)
每份含量 - 10(500 g), 20(1 kg)
營養成分表
每 100 g | 每份含量 | ||
能量 | 1540 kJ/364 kcal | 770 kJ/182 kcal | |
脂肪 | 5.3 g | 2.7 g | |
飽和脂肪 | 1.7 g | 0.8 g | |
碳水化合物 | 26 g | 13 g | |
糖 | 3.1 g | 1.6 g | |
蛋白質 | 51 g | 25 g | |
鹽 | 1.0 g | 0.50 g |
此營養成分資訊根據巧克力口味編寫,若選擇其他口味,營養成分可能會有所差異。
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蓝莓芝士味的以蛋白粉为主的蛋糕粉,含有乳清蛋白、胶束酪蛋白、燕麦粉和菊粉,添加糖和甜味剂。
巧克力味的以蛋白粉为主的蛋糕粉,含有乳清蛋白、胶束酪蛋白、燕麦粉和菊粉,添加糖和甜味剂。
咸焦糖味的以蛋白粉为主的蛋糕粉,含有乳清蛋白、胶束酪蛋白、燕麦粉和菊粉,添加糖和甜味剂。
糖浆味的以蛋白粉为主的蛋糕粉,含有乳清蛋白、胶束酪蛋白、燕麦粉和菊粉,添加糖和甜味剂。
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加了大約100ML的水,攪拌後丟微波爐50秒就有蛋糕吃真的不錯,鹹焦糖味道像牛奶糖,口感有點像濕濕不Q的發糕,強烈建議放涼在吃,奶味有點重熱熱吃多少有點反胃搭配購買:配水或無糖茶
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