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一水肌酸片

Creatine Monohydrate Tablets

  • 素食(含蛋奶)
  • 純素食
TWD

什麼是一水肌酸片?

從短跑運動員到健美運動員,肌酸是最受歡迎而且最廣泛被使用的運動補充品之一 。同時對需要提高肌力、速度和耐力的人來說,肌酸是最重要的營養補充品。

一水肌酸片的功效?

研究證明一水肌酸片可以在短時間內、高強度的體育運動中顯著增加速度、耐力和爆發力。因此肌酸片特別適合一些高強度、需要爆發力的運動員如健美、舉重、短跑運動員服用。

一水肌酸片適用人群?

一水肌酸片是一種安全有效的運動營養食品,適合所有進行高強度、短時間運動人群服用。建議在結束健身訓練後馬上服用 3 克 (3片) 肌酸片,與蛋白粉和碳水化合物複合物同時服用可以促進對肌酸的最大限度吸收,同時可緩解運動疲勞,加速恢復。

請務必注意,基本的產品說明標籤為英文。此外,大部分產品也提供法語、意大利語、德語、西班牙語、丹麥語、瑞典語以及芬蘭語的標籤。

  • 適合力量和耐力訓練項目
  • 每片含有 1 克肌酸
  • 可幫助提高力量和耐力

肌酸經證實可在短時間、高強度的運動中提升運動表現,1能夠為您的訓練提供完美補給,助您達到健身目標。  

肌酸通常存在於肉類及魚類中,要單單透過飲食攝取足夠的肌酸,有相當的難度 — 我們的錠劑讓您省去備餐的麻煩,輕鬆達到每日蛋白質攝取量,素食者也可使用。  

1. 肌酸可在連續的短時間、高強度訓練中提升運動表現。每天攝取 3 克肌酸可獲得有益效果。

2. 蛋白質是促進肌肉生長與維持肌肉量的重要營養素。 ​

每日服用 3 片。

不要超過每日建議用量。本產品不能替代正常飲食和健康生活方式。請將產品放置在乾燥陰涼處,避免陽光直接照射。不適合素食主義者服用。另外請將物品置於兒童無法觸及處。

一水肌酸、抗結劑(硬脂酸鎂)、膨脹劑(微晶纖維素)。

過敏:

製造本產品的器皿也接觸過牛奶、大豆、雞蛋、麩質及其衍生產品。

服用量 - 3 片

份量 - 83(250 片)

營養成分表

      每份含量
一水肌酸     3 g
類別:
Vitamins
品牌:
Myprotein
Diet:
素食(含蛋奶)

純素食

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滿 $3300: 草莓奶油口味 Impact 乳清蛋白粉 ( 250G ) / 抹茶、奶茶、黑糖珍奶口味 六層夾心高蛋白棒 ( 3 支裝 ) / 眼睛健康維生素片 ( 30 片 ) / Myprotein 不銹鋼搖搖杯

滿 $3800: 水果雞尾酒口味 Pulse預鍛鍊 ( 250G ) / 可樂口味 BCAA 支鍊氨基酸粉 2:1:1 ( 250G ) / 巧克力蛋糕口味 高蛋白巧克力軟心派 ( 盒裝 ) / 鋅片 ( 270 片 )



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從短跑運動員到健美運動員,肌酸是最受歡迎而且最廣泛被使用的運動補充品之一 。同時對需要提高肌力、速度和耐力的人來說,肌酸是最重要的營養補充品。

一水肌酸片的功效?

研究證明一水肌酸片可以在短時間內、高強度的體育運動中顯著增加速度、耐力和爆發力。因此肌酸片特別適合一些高強度、需要爆發力的運動員如健美、舉重、短跑運動員服用。

一水肌酸片適用人群?

一水肌酸片是一種安全有效的運動營養食品,適合所有進行高強度、短時間運動人群服用。建議在結束健身訓練後馬上服用 3 克 (3片) 肌酸片,與蛋白粉和碳水化合物複合物同時服用可以促進對肌酸的最大限度吸收,同時可緩解運動疲勞,加速恢復。

請務必注意,基本的產品說明標籤為英文。此外,大部分產品也提供法語、意大利語、德語、西班牙語、丹麥語、瑞典語以及芬蘭語的標籤。

  • 適合力量和耐力訓練項目
  • 每片含有 1 克肌酸
  • 可幫助提高力量和耐力

肌酸經證實可在短時間、高強度的運動中提升運動表現,1能夠為您的訓練提供完美補給,助您達到健身目標。  

肌酸通常存在於肉類及魚類中,要單單透過飲食攝取足夠的肌酸,有相當的難度 — 我們的錠劑讓您省去備餐的麻煩,輕鬆達到每日蛋白質攝取量,素食者也可使用。  

1. 肌酸可在連續的短時間、高強度訓練中提升運動表現。每天攝取 3 克肌酸可獲得有益效果。

2. 蛋白質是促進肌肉生長與維持肌肉量的重要營養素。 ​

每日服用 3 片。

不要超過每日建議用量。本產品不能替代正常飲食和健康生活方式。請將產品放置在乾燥陰涼處,避免陽光直接照射。不適合素食主義者服用。另外請將物品置於兒童無法觸及處。

一水肌酸、抗結劑(硬脂酸鎂)、膨脹劑(微晶纖維素)。

過敏:

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服用量 - 3 片

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營養成分表

      每份含量
一水肌酸     3 g
類別:
Vitamins
品牌:
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Diet:
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顧客評論

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正在使用 可以少喝很多水 比較方便且CP值高

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可以嘗試看看

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方便使用的設計

比一般粉末裝的肌酸較為方便許多(無論是填充期計算量,或是維持其的計算量)

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一水肌酸片

增加力量效果明顯(約10~15%),粒狀好攜帶食用

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肌酸

很棒,支持肌耐力的部份。

搭配購買:

感覺健身途中,很有力一直做。

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水肌酸片

運動前來兩顆~活力滿滿

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nxx

效果不錯!持續使用中

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有用

虽然有点大颗,但是咬碎后喝水也还可以。比粉末容易带身上。 效果非常好,大量锻炼后食用真的可以降低隔天的酸痛,是我健身产品中最推荐的一种。

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肌酸片

比起用沖泡式的 藥丸的攝取更為方便快速 吸收效率不知道哪個好 但方便度和不用瞬間喝大量的水 讓人輕鬆不少

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