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100% 冷榨亞麻籽粉

幫助維持膽固醇

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滿 $2800: MYP 燃脂攻略電子書 / 亞洲限定 密碼鎖 / 原味 Essential 乳清蛋白粉 ( 單包 ) / 巧克力口味 THE Whey 尖端乳清蛋白 ( 單包 )

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內含Omega-3不飽和脂肪酸,素食日可作為取代肉類營養的來源之一,平日早餐或運動後特別飢餓時,也會加入蛋白粉增加飽足感,很順口,對我來說是可接受的植物味道。 雖然是好東西,也還是建議依照建議用量食用,也不要當作脂肪唯一攝取來源。

搭配購買:

碗豆蛋白粉

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I like flax seed powder

我喜歡這款粉狀亞麻籽粉,經常把粉加在以黃豆打成的豆漿中,粉末很細,與液體攪拌很稠,有飽足感。

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其實它是亞麻籽,不是奇亞籽噢!

如題,它是亞麻籽,不是奇亞籽,但加入高蛋白裡更有飽足感,如果你在減脂,相信這是十分有幫助的。另外風味上更有一些麥的味道在裡面,我很喜歡。

搭配購買:

高蛋白

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飽足感

給的湯匙太大啦! 300c.x.的乳清+10g奇亞籽粉 足以飽足感,適合早餐or下午茶,要多喝水,嗯嗯順暢有感!

搭配購買:

任何口味乳清都很搭

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淡淡的堅果香

搭配蛋白粉一起喝會有燕麥飲的口感

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吃起來像核桃味 冷壓的也不會燥熱

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方便的補給品

粉質非常細,混合乳清一起喝不太有顆粒感 目前加過天然巧克力口味,多了堅果香氣超好喝 之後想加入其他口味乳清或高蛋白鬆餅粉試試

搭配購買:

牛奶、天然巧克力乳清

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