高蛋白質零食是什麼?
高蛋白質零食可充分取代蛋白奶昔。這些健康零食富含蛋白質,可為肌肉量的增長和維持提供支持——這一點對任何健身目標均至關重要。
此外,我們還提供專門針對素食和純素食人士的零食,以此確保我們的產品迎合各種飲食習慣。
高蛋白質零食應在何時攝入?
無論您想在健身前補充能量還是想在下午提振精神,高蛋白質零食都是理想之選。
此外,它們還可以取代奶昔,在鍛煉後犒賞辛苦的您。
我們的蛋白質零食
從蛋白棒和曲奇餅乾到抹醬和堅果醬,我們的各式零食可助您全天能量滿滿。
首先是能讓您充分放縱享受的蛋白棒。我們的六層夾心高蛋白棒口味誘人、口感柔滑,六層內餡更是令人垂涎欲滴;同時還富含20 克蛋白質,以及9 克膳食纖維和18 克碳水化合物。甚至還有四種口味供您選擇,包括生日蛋糕味、巧克力聖代味、曲奇奶油味和檸檬蛋白味。 *
如需更高水準的蛋白棒,請選擇低碳水蛋白脆米棒。這款升級版低糖零食的蛋白質含量高達 21 克,同時還富含多種必需維生素和礦物質,為您的健康助力。 *
如果需要遵循素食或純素食的飲食方式,也無需擔心,因為我們特別為您準備了純素食蛋白棒。我們的純素低碳水蛋白脆米棒含三層內餡和 15 克蛋白質。是甜食愛好人士的美味選擇。 *
還有,不得不提我們的蛋白烘焙曲奇餅乾。這款產品曾榮膺 2019《男士健康》運動營養大獎的“最健康零食”獎,選用高品質成分烘焙而成,富含 13 克蛋白質,也適合純素食人士。
*每種口味的營養成分不盡相同。
常見問題及回答
哪些蛋白質零食適宜睡前食用?
基本上所有的!這取決於您當天的進食情況;但一般而言,蛋白質零食都有益處,因為它們在夜間肌肉修復時能持續提供穩定的氨基酸,同時還會幫助抑制食慾。
蛋白質零食對人體有好處嗎?
大多數情況下,蛋白質零食是很好的蛋白質和膳食纖維的來源。某些低熱量的產品還可能富含維生素和礦物質。使用這些零食取代膳食中的其他低營養高熱量產品會是更健康的選擇。
高蛋白質零食是好的嗎?
其“好”到何種程度取決於您的具體目標,但我們的蛋白質零食均富含營養,同時為低熱量。
蛋白奶昔是好的零食嗎?
這取決於其用途,但蛋白奶昔是一種低熱量的蛋白質來源,可有效幫助身體恢復,並抑制兩餐之間的飢餓感和食慾。
如果不吃肉,我該如何獲取充足的蛋白質?
您可從多種非肉類來源補充蛋白質。乳製品是個很好的選擇,因為它們可提供完全蛋白質,同時無需擔心攝入肉類時帶來的道德負擔。此外還有眾多其他的素食和純素食選擇,包括堅果、豆類、蔬菜和穀物等。我們提供非肉類/非動物來源的零食系列供您選擇,它們的營養與美味效果同樣不打折扣!